【www.baozhen-education.com--职场】
让你在职场中游刃有余1
近期的一个调查显示，女性高管在企业中比例低于30%，国内大型集团公司女性高管的比例要低于10%.在职场竞争中，职业女性难敌男性，
职场技巧：五点让你在职场如鱼得水
。男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工，使女性偏重于家庭生活，男性追求事业成功。科学调查曾显示，女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及男性，导致了她们职场发展有限，而这四个方面正是男性特有的气质属性。就普遍性而言，女性在职场中的弱势地位是天生的。那么职业女性如何在相对于男性处于先天性弱势的情况下得到提升呢？
选择是一切的开始
感知型、美感型、沟通型和智慧型，这是女性特有的气质属性，也是女性从业地几大优势特性，而带有这些特性的行业，比如咨询、行政、财务、人力资源管理等等，都是符合女性气质属性的。而近年来的关于女性行业选择情况一些调查显示，除了人力资源、法律工作和咨询业始终保持领先优势外，市场、品牌管理、市场调研分析、策划和公关管理等职位也成为职业女性的新选择。但是如何在这些不多的行业里更精准的找到自己职业的归宿呢？专家认为可以借助一些专业的手段，对自己的内在个性、外在能力做一个详细的整理分析，综合行业状况再确定行业岗位的切入点。选择好适合个人的职业道路了，就把其作为职业生涯的开始。
“死于安逸”，需要有不安于现状的心态
中国传统思想里“女子无才便是德”的后遗症现在仍然存在，工作的相对稳定轻松是现在绝大部份女性的择业时的首要考虑，即使年轻时曾经雄心勃勃，但是随着年龄的增长，家庭格局的变化，这种思想仍然会回到主导位置。而这种思想在后期工作中，就很容易把在岗位上积极取得提升的心态削去一大半。现在的职场中，往往对一个职位的竞争会很激烈，这其中会多少遇到要么上，要么走人的尴尬，基于工作稳定避免风险的考虑，女性自然在这个方面相较男性来说显得被动甚至煺缩。此时对于希望得到晋升的女性来说，就要好好避免这种心态的出现，不安于现状，积极面对岗位提升时遇到的阻力很有必要，
黑马存在，当没有被伯乐发现时，它的存在就没有意义了
女性的内向性格较之男性更容易表现出来，这也与成长经历中的家庭教育相关，几乎谁都是被家长作为乖乖女来培养，不争不抢的乖乖女，到了如战场的职场上，显然是要吃亏的。多数女性朋友埋头干自己的本职工作，较男性更能任劳任怨，其心底都是多少带有一些“工作了、努力了，不信不提拔”的想法，而往往这时被上司忽略或者被同事抢了先机。女性应适时主动让上司或者同事们知道个人的努力与结果，而不是默默无闻继续努力才是取得晋升的又一突破点。
克服女人的敏感性，不要易受外界影响
我们接触过的，需要职场心理咨询的大部分朋友都是女性。女性天生情感细腻，对事物、感情比较敏感，较男性易受外界环境影响。往往一些女性被职场中的琐事困扰，对于一些人和事过于斤斤计较，对负面因素总是耿耿于怀，每每处事总要考虑东家墙、西家窗，即使表面看似平静，内心的抑郁总会挥之不去。过多考虑的结果是内心苦闷的不断积聚，若无法发泄得当，便会造就职场心理失衡，要么开始逃避，要么麻木不仁，很少有实际意义上积极对待的，而这些都是对自己职业生涯的有序发展非常不利。
注意协调生活和工作的冲突，需提前做好应对措施
在一次对职场女性晋升的主要阻挠因素调查显示，认为生育问题会导致职业生涯中断的因素为首选，占调查总样本的34%，另有32%的人认为和自己本人的行为风格有关，余下的是性别歧视和关注家庭，二者比例相当。从中可以看出，女性的职业生涯发展障碍，大多是自己生理和家庭因素所致，除非一直单身，这些问题自然是不可避免的，但是，知道了问题所在，总好过于不知道问题将要出现，提前做好相应对策便可有效解决问题了。
最后，女性职业者还要注意处理好职业生涯发展中相应知识技能的补充，切忌盲目杂乱参加各类职业技能培训，对知识的吸取也是需要有效规划的，避免浪费时间和精力，务必将力一起用到职业发展的路上来。
随着社会的进一步发展，女性在职场中所占的角色也越来越重要，在社会中的地位也较过去的旧社会有了大大的提高，女性不再处于社会、职场关注的冷区，在职业的发展上也许还有一些性别上的歧视存在，但是这样的情况正慢慢改善，现在的女性朋友就是需要对自己这一方面的深度挖掘与积极对待了。
让你在职场中游刃有余2
在局域网中，平时我们都很喜欢到“网上邻居”中翻翻，因为经常有人把精彩的大片和游戏共享出来，但“网上邻居”有个坏处：即使你不共享，你的电脑也会出现的“网上邻居”中，出于隐私和安全性考虑，有没有在局域网中隐身，但又不影响上网的方法呢？下面就介绍两个方法让你在局域网中隐身。我们以XP为例：
方法1：首先右键单击“网上邻居”图标，在弹出的菜单中选择“属性”。然后在打开的“网络连接”窗口中右键单击“本地连接”图标，选择“属性”，
接着我们在“本地连接属性”窗口中将“Microsoft 网络的文件和打印机共享”选项前面的钩取消，点击“确定”。最后重启一下系统就可以了。
方法2：点击“开始”菜单→“运行”，输入“regedit”运行“注册表编辑器”，定位到“HKEY_LOCAL_MACHINESYS TEMCurrent ControlSetServicesLanManServerParameters，在右侧空白处点击右键，选择”新建“，建立一个“DWORD值”并将其命名为“Hidden”，将该键值的数值设置为“1”。重启即可。
通过上文的设置，就可以将本机在局域网中隐身了，但是却丝毫不会影响到上网功能。
让你在职场中游刃有余3
我得请示一下上级
无论职位高低，你肯定有些事需要上级来敲定。就算是CEO，头上也还有董事会呢。但这并不意味着每次商讨后你都得告诉对方，你不是那个能做最终决定的人。
换种说法：“这个方案不错――不过容我再找几个人听听他们有什么建议。”这样显得你顾全大局、善于合作，而不是一个没头脑没主见的小跟班。
这样行吗?
当你去请示上级的时候，不要对他说：“这样OK了吗?”无论你自己是否有把握，这听上去就很没把握。
你应该说：“请周五前告诉我这项工作是否应该继续推进。”
我是……
如果你目前的头衔并不是很响亮，告诉你个小花招：你可以忽略介绍你的职位，尤其是在接触等级比你高的潜在客户或者合作伙伴的时候。
你可以不说“我是XX公司的市场助理……”而是这么介绍：“我在XX公司负责市场相关事宜……”
你并没有瞎说，但听起来老练得多。
不必要的副词
职场话术的“葵花宝典”就是杜绝任何不必要的副词。判断下面哪句话听上去更像是出自沉稳、冷峻的“霸道总裁”之口?
1、“我也超级希望能尽快展开，但我这周真的忙成狗了。我们等下周工作量缓和了再开始好不好?”
2、“我也希望能尽快展开，但这周工作日程已满。我们下周开始吧?”
第一人称“我”
“少使用‘我’这个字，可以让别人觉得你更有自信和影响力。”来看看这两种表述：
1、“如果你下周能跟我见一面，我会非常感激。我对你的工作领域很感兴趣，所以我十分期待能与你面对面交流。”
2、“下个月是否方便见一面?能当面向你讨教你的工作经验肯定会非常有意义。”
前面一种听上去就像是粉丝在和他的偶像对话，后面一种才像是真正的寻求职业帮助。
你随时可以过来找我
你确定自己真的随时都方便吗?如果需要会见的人回复你：“那咱们就定在周二早上5点半吧”，你还真不一定下得了台。就算你真的随时都有空，别人也只会想：你的工作未免也太闲了吧?
试试这个说法：“周二和周四下午最好了，不过其他时间也可以商量。”这虽然还是在说你“随时都方便”，但却显得你是有自己的工作日程的。
希望能收到你的回复
在邮件末尾说，很希望能收到对方的回复，就好像你觉得对方有可能不搭理你一样。
你应该表现得非常有信心你们的交流会继续：“期待咱们的进一步讨论。”或者：“期待你的回复。”
我不会/我做不到
这句话会让人感觉，你没有想着尝试完成工作。如果你因为缺乏必要的技能而真的做不到，请提供其他的解决方法。
打个比方，不要说“我没法加班到太晚”，你应该说：“明天我来早一点，这样可以吗?”
同样的，不要说“我没法处理这些数字”，你应该说：“我目前还不知道该怎么做这种分析。请问有谁能教我下，这样下次我就能独立完成了。”
我不知道
你肯定没法对所有问题都给出明确的回答，没人能做到这一点。但同事提出问题时，你回他一句“我不知道”，或者一个茫然的表情，这会让别人觉得你没法胜任你的工作。
这里有几个四两拨千斤的绝招：
1、提供你已经知道的信息：“我暂时只能告诉你，报告是周五的时候送去印刷厂的。”
2、或者这么说：“我也正好在思考这个问题。”
3、你还可以想想有没有人能提供相关信息：“要不咱们去问问Lucas?”
我试试
“我不是让你‘试着’搞定某件事，我是，让你‘把事情搞定’。”
――全世界的老板
没有哪个老板会接受这种说法。如果工作任务真的复杂又棘手的话，跟老板解释一下你的担忧，毕竟老板可以帮助你确定事情的轻重缓急，或者替你创建一个可行的时间表。
没问题
你可能觉得这么说会显得自己很有效率并且擅长解决问题。但事实上，这种说法会破坏你的专业形象，并给别人留下你草草了事的印象。
永远不要把实际需要花费大量时间和精力的事情说得非常轻巧。
你可以说：“我马上就跟进处理。”“这是我的荣幸”或者说：“很高兴能接手这件事”。这一点点微妙的语言差异，能在人身上产生巨大的影响――使你显得冷静迅速且高效。
有个小问题
这句话听起来像，让同事把时间和注意力都浪费到你的“小问题”上。
其实你真正的意思是“我有些事情想和你讨论一下”，又或者如果你真的有个小问题，例如“我要找的资料在哪个文件夹里?”
直接问不就行了，多大点事。
我的想法不太成熟
这些谦虚过头的话立马能抹掉别人对你的信任，就算这些话后面跟着很棒的想法。它们表现出了你的不自信，也会让对方对你失去信心。
当然了，如果你是真的对某个话题不够了解，你可以说：“我现在没有这方面的信息，不过我会尽快找到并给你反馈。”
这不是我的职责
这句话一旦出口，你其实在暗示别人：你只打算做些最基本、最低限度的任务。
如果你的上司给你分配了一项你职责之外的任务，你最好的选择就是雷厉风行地完成它。然后，预约一个和你上司的会面去讨论一下你在公司里的角色，并提醒他你的工作职责是不是该更新了。
这既避免了让你显得小气，又帮助你俩对你本人的工作有了长远的理解。
这不公平
所有人都知道生活是不公平的。说什么“这不公平”暗示了你认为生活应该是公平的，这让你看起来非常的幼稚、不经世事。
如果你不想自己显得特别愚蠢，你就应该承认现实并尽快走出这样的思维误区。
比如你可以这么说：“我注意到您把原本我是的项目分配给了Ann ，您介意告诉我这个决定是出于什么考量吗?我想知道为什么您觉得我不是最佳人选，这样我能针对性地提高自己。”
让你在职场中游刃有余4
6句话让你在职场中得到爱
在职场中，要想跟同事处出“爱人”般的默契和感情，有一个很好的方法，即“用不伤害关系的方式表达出自己真实的需求、感受和想法”。使用这样的方式去跟对方沟通，就不会轻易伤害到两人的关系。
具体来说，有6句话可以帮到你：
第一，当你心情不好时直接告诉对方。
我知道很多人在生活中的习惯和上述这句话是相反的，我们常常报喜不报忧，就算自己在外面再痛苦，也尽力不在家人面前表现出来。同理，在工作中也是这样，把自己的情绪压制到最低点。但实际上，你心情不好，因此注意力不在事情和对方身上，对方可能会理解为你对这件事情不重视，甚至是对他有意见，他并不知道你在拼命压制自己的坏心情，这可能就会为彼此的心理隔阂埋下伏笔。所以，用一种坦诚的语气，在必要的时候将自己心情不好这件事告诉对方，先一步争取对方的理解，其实反而对相处有利。
第二，当对方令你感受不好（或好）时，告诉对方你的感受。
这是让对方越来越懂你的一个方式，当对方的行为语言给你带来了不好的感受（或者是特别好的感受），都学会告诉他――而人和人之间的交流就是要彼此勾兑这种“个人感觉上的特殊性”才有可能相处得更融洽。
第三，告诉对方你的需求，而不是解决方案。
这是让你由强势变温柔的一种方式。比如，我心里担心现在的显示器对儿子的眼睛有伤害，而嘴里跟太太说的话是：“我明天要去买个液晶显示器！”她一听立即反对，说我是不是钱多得没地方花。这就是我们平时很多人说话存在的问题，总是把自己的决定和解决方案说出来，而不说出自己的需求，这样对方很容易对我们的意图会错意，进而产生冲突误解。其实，一个人是强势还是温柔，其中一个重要的指标就是看你经常说话是说自己的解决方案，还是说自己的需求。
第四，说出你喜欢的，而不是你不喜欢的。
这是让你增强个人魅力的方式。我们经常遇到这样的人，说话更多都是在讲自己不喜欢的种种，而不是喜欢的部分。（为人处世 )总是说自己不喜欢什么的人，给人的感觉很消极，让人不亲近，不想相处。
第五，使用“可以”替代命令。
这是让对方变得甘愿的一种方式。比如，你对你的老公说：“老公，今天你洗碗”，就不如说“老公，今天可以是你洗碗吗？”来得让人更能接受，前一种是命令语气，后一种则是尊重和给了选择的权利。在职场上也是这样，尽量使用请求的语气，句型加上“可以”两个字，并且以问号结束会让彼此的交流更顺畅。
第六，说“我希望”，不说“你应该”。
虽然说的是同一件事情，但效果有着本质的不同。你应该是从“正确的事”的角度在“讲理”，而“我希望”则没有评价和指导，只是表达自己。要知道，有爱的能力的人，不讲“理”。
让你在职场中游刃有余5
勤汇报，多请示，常沟通
办公室的人际关系说复杂很复杂，说简单也很简单，关键是看准自己的位置。上有老板，下有下属，左有战友，右有同事，早已是办公室的人际格局。而好的沟通时将人际关系简单化的唯一出路，对上司要多请示，多倾听他们的声音和意见，这样就会掌握正确的方向也知道上司的喜好。
而对下属或者同事要勤汇报，以前有误区总觉得汇报只能从下而上，其实把事情的真相和最新状况与周围的人分享也是汇报的一种方式，汇报可以极大表现出自己的诚意。在汇报和请示中，千万不要加入自己的判断和主观猜想，一切以尊重事实为前提，这样就能树立起一个可信、诚实而又敬业的职业形象。
做个乐心助事的中间派
要想真正的左右逢源，其实就是做一个中间派，不偏左不偏右，不欺上不瞒下。坚持自己的原则和主张，又尊重公司的文化游戏规则，踏实而又逍遥。
公司里难免有小团体，难免有死党结派，难免有亲信盟友，所有真正左右逢源的高手，就是站在自己坚守的立场上，不偏颇不摇摆。这样的中间力量反而更有价值，但是中间派不等于游离于核心工作之外，工作职责是首要，不仅要把自己的工作做好，另外还要乐于伸出自己的手去帮助需要帮助的人完成相关的工作而非“帮派势力”的帮手，这样既有人缘又有事业缘，两全其美。
职场中自身的工作能力不可小视，工作之余要及时充电，实力是很重要的；其次，好人缘是办公室中出奇制胜的法宝，只有好的人际关系才能在以后的职场路上走的更远，在追逐成功的过程中平步青云。
洁身自好不参与是非
左右逢源并不等于让周围人都说你好，而是让自己成为周围人最信任的那个人。办公室里通常是是非之地，要想左右逢源首先要洁身自好，其次要对是非保持警觉性，最后一定要远离是非。
别以为是非是小事，招惹是非的人在职场一定没有前途，更不要为了赢得所谓的左右逢源而身陷是非。如果不幸成为是非红人，不如早点离职，重新开始新的职场人生。记住时间是检验真理的唯一标准，洁身自好的人最终一定会被发现是办公室最可靠的那个人。
让你在职场中游刃有余6
1、学会用适当的方式化解焦虑。
多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界、周边的智慧人士接触，获得心灵的支撑。
2、正确地审视自己的能力。
中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管，机会够好，但能力未必能够胜任，此时从黄金期跌落下来未必是坏事情，头脑清醒之后，再搏也不迟。
3、保持足够的敏感。
有时候敏感比能力更重要，因为大环境的变数太多，密切关注竞争对手的动向。带着自信去学习别人，带着自卑去超越自己。
4、继续深造。
黄金期内与其他阶段不同，给自己充电的前提是不能影响工作，不脱行，不辞职，如需出国，学完尽快回来，即使老板没有给培训计划，也要说服老板给你在职深造的机会。
5、利用职业黄金期锻造职场白金承受力。
宠辱不惊，云淡风轻，心境平和，与行云流水的职业技巧相配合，令你的内心更加强大。
6、遭遇困境时要相信自己。
做自己的拉拉队。“势如破竹”，这个“势”就是心理能量的积累。
7、如果感觉在一个行业已做到山穷水尽，就去开辟新的战场
但要保持你的核心竞争力得到延续的使用，新战场离“行”不远或者为“行”服务。
8、职场上的最大危险是自己把自己看低了。
觉得我也就这样了，我不可能行，或者是把自己的现状看高了，觉得一切尽在掌握。
让你在职场中游刃有余7
职场礼仪：沟通让你在职场中如鱼得水
同在一个办公室里，虽然各人有各自的职责，然而同事之间低头不见抬头见，免不了要进行交流和沟通，让工作变得更轻松、愉快，然而，如何让自己在职场中如鱼得水，克服社交障碍呢?
无论是巧言妙语说“动”人心的技巧，还是“赞美他人”、“察言观色”的切入方法，在这些琳琅满目的职场社交宝典里，您是否找到了适合自己的方法呢?这个过程中您是否停下来思考过，职场社交究竟是怎么回事?面临的自身阻碍在哪里?如何与不同交往模式的人进行交往?
在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是沟通的前提，无论是接纳他人，还是接纳自己。这类人需要注意几点：
1、多发现与同事的话题，可以从日常感兴趣的生活话题开始，扩大职场交流面;
2、在交往中多与同事和上下级进行主动沟通，很多阻碍实际上是内心的阻碍;
3、学会正确判断事物，倾听多方意见，仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见，并加以改善。
第二类是怀疑他人但有自信的职场人，这类人容易在职场里显现得比较偏执，善于表达自己的观点，易产生与人不一致的想法，特别是与合作伙伴或者是与同事交往之间，沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾，
这类人需要注意以下几点：
1、切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的"语气说话;
2、切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话;
3、多用“您”而少用“我”，增强沟通的亲近度和接纳度。
第三类是职场中相信他人却没有自信的人，这类人容易与人产生过度的亲密关系，与人特别容易建立关系，在职场中会寻求人的关注，担忧受到他人的批评或遭受到拒绝，容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机，这类人需要关注的是：
1、多倾听别人口中对自己的客观评估，列出自身的优势，多肯定自己;
2、职场社交可以从训练语音和仪态开始，大方并清晰的与人进行言语交流很重要;
3、更加开放的去表达自己，说出自己的疑惑与不解，善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。
第四类是相信他人且有自信的职场人，这类人容易建立良好的职场社交关系，无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人如果一旦找到了职场的归属感，并积极学习、努力发展的话，加以时日，一定能成为职场社交高手。
当然要让自己成为社交高手，除了上述几点要求以外，还应注重自己的内涵和自身实力的提高。相信一个仅凭交际能力而打天下的人是不可能成功的。因此，除了处理好与领导、同事的关系以外，也不要忘了注重自身能力的培养。