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心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是小编整理的中班心理健康教案(锦集7篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班心理健康教案篇1
活动目标：
1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;
2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;
3.提高主动注重心理健康的积极性;
4.确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。
活动过程：
(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我这里有一个参考答案，请大家看一下。
下面我们来讨论几个问题：
1.什么样的心理状态是不健康的?
2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?
大家回答的很好。下面我们一起看看
总结心理健康的几个标准：
1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：
1、无心理疾病
2、具有积极发展的心理状态
(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、*、*神经症、精神*。
(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?
最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要保持一颗积极向上的心
请同学们看下面一个小故事
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。
案例2：拿破仑.希尔曾经讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢?
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”
从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
是什么让她发生了如此大的转变呢?
案例3：龙哈迪是美国历最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么?》一文中这样叙述：
龙哈迪在达绿湾的时候，他面对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有?
如何做到呢?他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在这里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不同的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的责任、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!
(五)结束语(评述)
我们每个人都有一个快乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美好的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》
鲜花曾告诉我你怎样走过，/大地知道你心中地每一个角落。/甜蜜的梦啊，谁都不会错过。/终于迎来今天这欢聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光灿烂欢乐的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了所有的童年。/风雨走遍了每一个角落，/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/-----阳光像渗透所有的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢乐给了我们同一首歌。/同一首歌。
中班心理健康教案篇2
市教育局近日下发《教育系统加强新冠肺炎疫情防控期间师生思想引领、人文关怀和心理疏导工作指引》， 其中要求教育部门和中小学做好开学前心理辅导、开学后心理危机干预。个人认为，在新冠肺炎疫情影响下， 及时的心理健康教育非常有必要。
心理健康教育，不仅是为了给学生创造一个自由、愉悦的心灵空间，更重要的是为中小学学生的全面发展、可持续发展，创设一个和谐、健康、充满活力的成长氛围。当前，面对新冠肺炎疫情影响， 中小学生的心理素质也在承受一种或大或小的考验。尤其是，如果身边的亲人、朋友受到疫情伤害时，心理情绪问题的表现或许更为突出。 这时候，更需要社会、学校和家庭及时介入，进行必要的心理调节与疏导。
疫情之下，对中小学生的心理健康，不管是直接影响还是间接影响，我们都不可忽视。毕竟，很多中小学生的心理素质并不天生强大， 而且这种疫情影响可大可小，如果不能得以缓解，就可能难以走出心理阴影。汶川地震后，已有很多事实证明，进行及时、必要、有针对性的心理援助和心理疏导， 对中小学生的个人健康成长非常重要。 现阶段， 我们应该及时关注疫情对学生心理情绪的影响，真心用心守护。
首先，应该建立中小学生心理疏导机制，由专人负责，统一协调， 通过热线电话、QQ群、微信公众号等方式进行，并构建家庭、社会和学校的立体心理教育体系，互联互通，疏导、舒缓学生面对疫情的紧张、恐惧等心理情绪。
其次，要依据心理健康教育的规律和中小学生的心智特点，有针对性进行心理健康教育工作。比如，要让学生了 解疫情灾害，不因为无知而恐惧不安;让学生明白防控疫情的重要性，如何才能预防，做到有备无患;在疫情来临时如何保护自己;及时传递正能量信息，帮助学生树立必要的信心，培养乐观的情绪等。尤其值得提醒的是，无论是家长或者老师，我们都要更多学会倾听，鼓励孩子把疫情面前的不同心理感受表达出来，然后因势利导进行心理健康教育。
其实，不光成年人在面对灾害发生及灾后会产生心理问题，看起来天真烂漫无忧无虑的孩子们，他们的心理健康也需要被及时关注到。 当前，随着中小学线上开学，孩子们的心理健康教育更需要我们密切关注，及时付诸行动。
中班心理健康教案篇3
一、活动背景
一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了寒假的平静，始料未及，却又避无可避，这是一场没有人能够置身事外的挑战。面对突如其来的疫情，如何自我保护，并安抚自己的内心，在普遍的恐慌中如何活在当下，为所当为，如何从心理上适应当下并为心理赋能，是开学亟待解决的心理课题。
二、活动目标
1、引导学生能够理智面对疫情，以积极心态适应当下，为所当为;
2、通过学习心理技术：蝴蝶拍，可以帮助学生缓解焦虑、恐惧等情绪，提升心理复原力;
3、引导学生学会对自己的内心对话，为心理赋能。
三、活动方法
心理自测、心理视频
四、活动过程
(1)暖身活动(5分钟)
师：一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了春节的平静，始料未及，却又避无可避，这是一场没有人能够置身事外的挑战。面对疫情，钟南山院士呼吁，解决疫情最快、成本最低的方式就是全中国人民在家隔离两周，这样对全国经济影响最小，对生命健康最有利。一言以蔽之：宅在家里。
(2)导入活动
师：疫情面前，隔离，是对生命的敬畏，是对自己做好的保护，是对别人最大的负责，是对社会的贡献。 隔离是必须的，但也是让人难受的。隔离，但隔不断我们的爱，禁足，却禁不住我们的心。宅，一开始让我们窃喜，随着“被宅”时间的与日俱增，焦虑烦躁等不良情绪也接踵而来，让我们来拜访一下自己的内心，你的心情现在好吗?
(3)主题活动
活动一：评估你的心情指数 设计意图：对主观感受(焦虑、恐惧、担心等)进行量化评估，可以帮助我们从情绪的漩涡中跳脱出来，了解到自己情绪变化的具体情况。通过及时的评估，将看不见摸不着的主观感受“显形”，避免“弥漫的焦虑感”带来的困扰。
操作方法：
(1)如果用一个词来表达你的心情，你会选什么词语?请学生在纸上写下自己最近的心情。集体享受的最漫长的一个假期，也是一个最最冷静的假期。先要学会积极的正向思维。
活动二：
正向思维，为心理赋能，此次疫情把我们困在家里，缺乏了年味和乐趣。但从另外一个视角来看，它同样给我们提供了在家休养生息、充电蓄力的好机会，让我们终于有时间与家人亲密接触、有时间自主安排自己的生活。这个特殊的事件和非常的寒假，带给我们哪些思考?习得哪些智慧?审视一下我们的思维，积极的多还是消极的多呢?这次疫情，相当于给整个中国社会，踩了一次急刹车，让我们停下了奔忙的脚步，给每个人足够的时间沉思，给每个人足够的时间回望。
五、结束活动
教师总结，播放视频歌曲：《坚信爱会赢》MV。
中班心理健康教案篇4
教案目标
学会正确处理在疫情期间产生的一些情绪及行为问题。
教案过程
一、创设情景，导入新课
疫情期间，人们生活的有序性被混乱所替代，很多事情偏离正常轨道。未来生活的不确定性，居家学习生活的单调性，因父母干预过多引起的冲突，过量的疫情信息等，这些因素使我们产生一些情绪及行为问题。
二、合作探究、交流展示
这些问题该怎样才能疏解?
1.呼吸放松法
鼻腔吸气，嘴巴吐气。把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数4~5秒。
注意：
①吐气时间大于吸气时间;
②使用腹部进行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。
2.情绪调节法
可以分为几个步骤
第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。
第二步，用自己的意识扫描身体部位，从头皮到脚趾，感受自己的情绪，并且找到自己具体有什么情绪。
第三步，用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色，然后使用该颜色的笔写在小纸片上，并评价情绪的等级(0~10级)。
第四步，看着小纸片，做出自己有该情绪时的样子，并说出“我很……(愤怒、难过、恐惧)”
第五步，找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。
第六步，按摩、搓动自己的锁骨下方穴位，并对自己说，“虽然我很……，但我接受。”
第七步，想象一下自己可以改变谁?
①改变他人——向他人倾诉你自己的感受，并希望对方怎么做?有可能对方会因此而改变。
②改变自己——改变自己的行为或想法，让自己心理更舒适，让自己与他人相处更和谐。
3.转移注意力
生活中，当我们不开心的时候如果将自己不快的情绪发泄到家人或朋友身上，又会伤害身边最亲近的人，甚至影响家庭或同学的和陸关系。其实，当出现不良情绪时，可以将注意力转移到其他活动上去，忘我地去干一件自己喜欢干的事，如练习书法、打球、上网、听舒缓的音乐、小口喝水，画画，弹奏乐器等，从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。
4.清理心灵空间
多关注一些正能量，同时避免长时间接触负面信息。信息过载，心理会非常疲惫，建议将目光与心灵投向其他事情上。可以学着整理自己的房间、书桌等，整理现实空间，也是清理心灵空间的一种方式。
5.尽量有序的生活
调整自己的作息时间，调节自己的饮食，适量的进行运动，有序的进行学习，做家务等。
6.乱语或者身体抖动
当遇到让我们紧张的事情的时候，可以尝试着发出一些奇怪的声音，配合身体做出一些动作。
三、归纳总结，强化认识：
学会调控情绪——放飞好心情
青春多样性：快乐与烦恼并存。
青春期困惑：产生于生理、心理的落差，是正常反应，要学会自我调节。
心理特征：独立意识不断增强时青春期的重要心理特征。我们开始尝试自己做决定，要求摆脱对父母的依赖，有了一定的独立性，但独立自主能力还不够强。
行为特点：尝试接触、了解社会是青春期的行为特点。更加关注社会变化，试图理解。分析社会，形成自己的想法，但缺乏体验和了解，认识和见解片面、肤浅。
三个主要矛盾心理：渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。(这也是困惑产生的原因)
情绪与我们个人的态度是紧密相连的.
在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.
中班心理健康教案篇5
一、活动目标：
1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。 3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。 小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧
(二)通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。
1. 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。
2.结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)
3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
(3)跳皮筋比赛。
现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。
中班心理健康教案篇6
第1课 说说我自己
一、教学目的：
帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
二、教学准备
写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
三、教学过程
1.导入
同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2.学文明理
(播放课文录音故事)
请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
(学生轮流发言的同时老师为学生录音)
在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。
3.活动明理
(1)分角色表演“小马过河”。表演结束后
A.请小马说说开始时为什么不敢过河?
B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务?
C.请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样?
(2)模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
(3)发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的
4总结全课
今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
第2课 健康的生活习惯
1、教学目标
1. 了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式，认识到良好的生活习惯有利于我们身心健康以及不良生活习惯可能的后果。
2. 能辨识健康的生活习惯与不健康的生活习惯，体会良好的生活习惯的重要性。
3. 激发学生培养健康生活习惯的意识，能以积极的态度改正自己的不良习惯。本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。
2、教学重难点
本课的重点是了解健康的生活习惯与不健康的生活习惯的表现形式。 本课的难点是激发学生积极改正不良生活习惯的意识，从而以积极的态度改正自己的不良习惯。
3、教学过程：
1. 天真屋
(1) 阅读体验。
让学生结合插图，阅读材料，了解乐乐的不良生活习惯。
(2) 小结过渡。
同学们，你现在已经了解了乐乐的生活习惯了，你想对乐乐说什么
2. 聊天室
(1) 讨论交流。
你觉得乐乐的生活习惯健康吗?这些习惯会导致什么样的后果? (2) 体验分享。
你觉得乐乐应该怎样改变生活习惯?
(2) 总结归纳。 不健康的生活习惯不利于身体健康。
3. 游戏角
(1) 小小的我。
你觉得自己的哪些生活习惯是不健康的，哪些是健康的?写下来，并演一演。
(2) 分享交流。
学生分享自己的习惯并自己评价鼓励，其他学生予以评价。把写 有“不健康的习惯”的纸条丢到垃圾桶里。
(3)知识竞赛。
师生互动进行健康知识竞赛，帮助学生了解健康生活习惯。
(3) 总结归纳。
通过这次健康知识小竞赛，你有什么感受?在学生思考交流的基础上，教师总结健康的生活习惯非常重要，能使我们的身体更加健康，生活更加幸福。
4. 加油站
(1) 自我评价。
挑选自己的一个好习惯，给大家讲讲是怎样养成的，你喜欢这样的自己吗?
(2) 同伴互评。
你喜欢刚才同学所说的健康习惯吗?
(3) 归纳总结。
健康的生活习惯可以让我们身体棒棒，心情舒畅，对我们的学习也大有好处。
5. 亲子分享
(1) 牵手父母。
回家把学到的健康生活习惯与爸爸妈妈分享，并制订家庭计划与爸爸妈妈互相监督。
(2) 总结提升
健康的生活习惯受益终生。
第3课 不开心的时候
一、教学目的
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
1.导入
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2.学文明理
(1)读遍课文，让学生思考。
A关成的学习成绩为什么退步了?
B小花是怎么对待跳绳失利的?
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自己的不良情绪呢?
A、宣泄法。 B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理
(1) 演一演
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好?为什么?
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……
第4课 彬彬有礼的好孩子
1、教学目标
1. 教育学生做个彬彬有礼的好孩子，养成在生活中使用礼貌用语的好习惯。
2. 学会使用礼貌用语，根据辈分关系正确称呼对方。
3. 积极参与课堂活动，在实践中体验，产生主动使用礼貌用语的愿望。
二、教学重点难点：
本课的重点是学会正确地使用礼貌用语，懂得这么做是对他人尊重的表现。 本课的难点是愿意主动使用礼貌用语，逐步养成讲文明、懂礼貌的好习惯。
2、教学过程：
1. 天真屋
(1)情境体验。让学生提前演练，在班级表演，了解主人公的困惑。
(2)分享交流。如果你遇到了像张明这样的同学，你会有什么样的感觉?
(3)总结归纳。看来不文明的行为和不礼貌的言语会给别人带来不舒服的感觉。
2.聊天室
(1)说一说，议一议。为什么同学们都不理睬张明呢?
(2)如果你是张明，你想怎么做，怎么说?
(3)请学生按照自己说的表演一下。
(4)教师总结文明礼貌的行为和语言可以帮助你得到友谊，也是你成功与人交往的金钥匙!
3.游戏角
(1)演一演。当遇到下面的情景，你会怎么做?请表演给大家看。(向同桌借橡皮时应该怎么说?路上遇到老师，应该怎么做?想让妈妈帮自己倒杯水，应该怎么说?在公交车上，自己的座位旁有位老奶奶站着，应该怎么做?)
(2)谈一谈。一起阅读《有礼貌》的作文，谈一谈我们为什么要做一个有礼貌的人!
4.加油站
(1)你还知道哪些礼貌用语?先请学生说一说，再把它们写在礼貌树的树叶上。(不会写的可以用拼音)
(2)游戏。从树叶上挑选一个礼貌用语，在小组里演一演。如《客人来了》《问路》等。
5.亲子分享
(1)谈一谈。和爸爸妈妈在一起的时候，我们也要懂礼节。
(2)说一说。你会怎样有礼貌地对待爸爸妈妈?
(3)演一演。老师做妈妈。
(4)做一做。回家试着做，看看爸爸妈妈的心情又什么变化。
第5课 如果我是他(她)
1、教学目标
1. 明白与人相处要相互理解，体会他人的困难，培养学生用积极的态度去帮助他人解决问题。
2. 能用心去感受受挫时的心理体验，明白与人交往时要体谅别人的心情，初步形成理解他人的习惯。
3. 通过角色扮演、心情互换体验游戏活动，与同伴交流分享，引导孩子初步学会换位思考，设身处地地从他人角度考虑问题，初步养成换位思考的思维方式。
2、教学重点难点：
本课的重难点都是培养学生为他人着想的品质。
3、教学过程：
1. 天真屋
(1)故事导人《培养同理心》。一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个圈栏里。······我们应进行换位思考，以一颗宽容的心去了解、关心他人，并尽可能地帮助他人。
(2)阅读体验。让学生阅读教材“放学路上”，了解故事经过。
上，教师小结学会换位思考是设身处地为他人着想，即想人所想，学会体谅他人、帮助他人。
2. 游戏角
(1) 情景1场景再现。请当事人“强强”。谈谈被别人嘲笑的感受。
(2) 角色转换如果你是强强，你有什么感受?
(3) 情景2场景再现。请当事人“豆豆”。谈谈被自己人抱怨的感受。 (4)角色转换如果你是豆豆，你有什么感?
3. 加油站
(1) 情景1南方地区发生了严重的水灾，很多小朋友的家受灾了，生活遇到困难，学校正在组织捐款(为了增强真实感，老师把捐款箱放到讲台上)。然后请学生谈一谈自己会怎么做。
(2) 情景2你和成成一起走在放学的路上，迎面走来一个跛脚的叔叔，成成觉得叔叔的走路姿势很奇怪，笑嘻嘻地学那位叔叔走路(为了情景逼真，可以请三位学生演一演)。然后请学生谈一谈，你会怎么做。
4. 亲子分享
(1) 引导学生把本课的学习重点及感悟收获写下来。
(2) 交流小结
(3) 在家里，你有没有很任性而让爸爸妈妈烦恼过?试着听听爸爸妈妈的想法和感受，学会从他们的角度想问题
第6课 看谁记得快
教学目标：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
教学重点：教会学生在学习中做一个集中注意力的人。
教学难点：通过活动，引导学生在学习及生活中，处处做事要认真，只有认真才能做好。
教学过程：
(1) 导入
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢?这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《看谁记得快》。
(2) 学文明理
(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注?) (三) 学生活动
1、 说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳?除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：
A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、 走迷宫
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：二年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、 做一做
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。 训练时特别注意三点：
A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
(四) 总结全课
第7课 学会观察
教学目标：
1、使学生明白观察是认识世界的基础，激发他们有意识地去观察各种现象的兴趣。
2、初步掌握观察要全面、仔细、多角度的方法，知道观察生活要用心。
教学准备： 1、自制课件。 2、游戏图片。
教学过程：
(1)活动区：
1、师:(出示课件)这是什么? 生：一双眼睛。 师：我们每一个同学都有一双漂亮的眼睛，可是同样的事情，大家看到的却不一样，你们相信吗?我们来做一个游戏。
2、摁手印游戏 教师讲游戏规则：把眼睛睁得大大的，仔细看老师的动作，请你们跟着老师一起做，看看谁和老师做的一样。
开始游戏：老师伸出食指，沾一下印油，再把手指摁在白纸上按住，(在摁手印的过程中，教师把食指换成了中指。)教师摁在纸上不动。
师：看清楚老师的动作了吗?请同学们学老师的样子摁手印。 师：我们一起抬起手，纸上会有什么?
生：一个红手印。教师抬起手，白纸上也没有。有的同学的白纸上有一个红点，有的学生没有。
师：为什么老师白纸上没有红印，请和老师做的一样的同学说一说。 生：老师在印手印的时候将食指换成了中指。
师：你观察的真仔细，我们同样的看，有些同学就观察到了，有些同学没有观察到，为什么呢?请没有观察到的同学不要着急，今天我们这节课就一起来学习怎样去观察。(揭示课题 学会观察) (二)明理区：
1、师：孩子们在我们的生活中处处都需要观察，今天，老师就给同学们带来了一个特别会观察的好朋友，你们快来看看他是谁? (出示课件，请一名同学讲故事)
有一次，国王命令鲁班在十五天内伐出三百根梁柱，用来修一座大宫殿。于是，鲁班带着徒弟们上山了。他们起早贪黑，挥起斧头，一连砍了十天，一个个累得精疲力尽，结果只砍了一百来棵大树。这时，砖瓦石料都已备齐，国王选定动工的黄道吉日也快到期了。如果动工时木料准备不齐，是要处死刑的。怎么办呢?晚上，鲁班睡不着。他爬起来，深一脚浅一脚地向山上走去。抬头望望，启明星向他眨着眼睛，天快亮了。 突然，鲁班觉得手被什么东西划了一下，抬手一看，长满老茧的手划出一道口子，渗出了血珠。他仔细地在周围观察，原来是丝茅草划的。鲁班很惊奇，他摘了一片草叶，发现草叶边缘长着许多锋利的细齿。一转身，他又看见一只大蝗虫正张着两个大板牙，很快地吃着草叶。鲁班捉了个蝗虫一看，它的板牙上也有利齿。看看丝茅草的叶子，再看看蝗虫的大板牙，他心里豁然开朗。他用毛竹做了一条竹片，上面刻了很多象丝茅草叶和蝗虫那样的锯齿。用它去拉树，只几下，树皮就破了，再一用力，树干出了一道深沟。可是，时间一长，竹片上的锯齿不是纯了，就是断了。这时，鲁班想起了铁。他跑下山去，请铁匠按照自己做的竹片，打了带锯齿的铁条，用它去拉树，真是快极了!
2、教师提问：
师：听了鲁班的故事，你此时此刻有什么感想?
生：鲁班正是通过仔细的观察才发明了锯。
生：如果他没有仔细观察，我们现在就不能用上这么方便的工具了。
生：我觉得观察很重要，不仔细观察，好多事情我们都发现不了。
教师小结：是啊，孩子们你们说的真好，在生活中观察可以帮助我们发现许多不同，在学习上观察可以帮助我们提高我们的学习成绩，所以说我们的学习和生活处处都需要观察，观察是很重要的。
(2)互动区： 导语：孩子们，老师知道你们特别喜欢做游戏，我们现在就来做几个小游戏好不好?这个游戏有三关，如果你三关都闯过去了，你就像鲁班一样会观察了。
1、第一关找不同
(1)教师讲游戏规则。
师：老师发给同学们每人一张纸，里面有两幅图，这两幅图有10出不同，请你找出来。找到后用彩笔圈出来并标上序号。全找到后请你坐好，老师就知道了。
(3)学生进行活动，教师根据学生完成的先后评出优胜者。
(4)师：同样的图画，他们两个人找得很快，请他们来讲吧。说说你们是怎样找的?
生：我是按顺序找的。(板书：按顺序)
师：你是按照什么顺序找的?
生：我先从上到下找，再从左到右找。
师：通过他们的介绍，你知道了什么?
生：我们知道了观察要按顺序，这样观察可以让我们看得更清楚，不会乱。
2、师：我们已经闯过的第一关，接下来一起闯第二关。这一关的题目就在老师身上，请你认真地看看老师身上有哪些穿戴和以前不同。(老师在前一节课进行了换装。)
A白围巾换成了灰色的。 B右手带了一块手表。 C黑发卡换成了红发卡。 D红眼镜换成了黑眼镜。 e右手的戒指换到了左手。
师提问：你应该怎样的观察?
生：我要按顺序观察。
师：你们发现有什么不同了吗?
预设：学生对于大的变化找的比较快，比如：白围巾换成了灰色的。右 手带了一块手表。黑发卡换成了红发卡。红眼镜换成了黑眼镜。对于细小的地方观察不到。比如：右手的戒指换到了左手。当学生发现了这个细小的变化时，教师进行提问：连这么小的变化你都观察到了，你是怎么发现的?
生：我先按顺序观察。
师：大家都按顺序观察的，为什么就你观察到了?
生：我看得比较仔细，把你每一处可能发生的变化，都看到了。
教师总结：同学们你们观察的真好，看来我们观察一定要认真、仔细，只有做到认真和仔细我们才能把事物看得更清楚，更透彻。通过大家的努力我们闯过了第二关。
2、第三关，粗心的小画家
师： 这幅图是一位同学画的你要认真看。(出示课件)发现了什么问题?
生：画只螃蟹四条腿， 生：画鸭子尖嘴巴， 生：小兔圆耳朵， 生：大马没尾巴。
师小结：孩子们你们已经通过观察还能找出别人不对的地方了。
(四)实践区：
师：同学们，通过刚才闯关，我们知道生活中处处都需要观察，谁能说一说自己观察的事情。
生：要去一个陌生的地方，认真看地图，找到了路线。
生：做题时不认真读题，把题抄错了，结果算了半天都是错的。
生：画画时，认真观察要画的内容，才不会画错。
师：上了这节心理活动课，你有什么收获?
生：学会观察要按顺序，观察时要认真。
总结： 生活中有许多不被我们注意的事物，做个生活有心人，细心观察，发现问题想办法解决问题，会获得许多知识，也会有许多小发明小创造诞生了。相信咱们同学中也会有这样的小发明家。
第8课 学会整理
教学目标：
1、情感与态度：能初步感受自己整理学习用品以及生活用品的好处。乐于自己整理书包，及其他用品。
2、行为与习惯：经常整理生活用品，初步养成良好的生活习惯。
3、知识与技能：体验整理过程，学会整理生活用品的多种方法。
教学具准备：
课程表、储物箱、水彩笔、衣服、书本、铅笔盒、卫生工具、小抽屉、视频、课件。
活动过程：
活动一：趣味游戏导入
1、提出游戏规则及要求：
小朋友们，喜欢做游戏吗?今天田老师和大家一起做个游戏，老师这里有两个储物盒，我想请两位小朋友来帮老师找出我想要的东西，比一比谁找的快，谁愿意来?(在投影下展示)
2、开始游戏。展示、评价
(1)出示储物箱照片。现在老师想要一支蓝色的水彩笔(黄铅笔、橡皮)，谁快一点呀?
(2)为什么每次都是XX最快?(因为东西摆放的整齐，一看就看到了)哦，由于物品摆放的整齐，有利于我们拿取物品。
那另一位同学为什么你拿东西就慢一点呢?(因为东西太乱。)原来是因为物品摆放的太乱，导致拿取不方便。
(3)同学们，只有东西摆放整齐、分类清楚，找起东西才会又快又方便。看来学会整理是很有必要的。今天我们就来一起学习《学会整理》(板书课题)。
活动二：整理书包
老师想问一问，你们的书包平时都是谁整理呀?那会自己整理书包的小朋友举举手，咱我们班的小朋友真能干。今天我们就来比赛一次整理书包，看哪位小朋友整理的最好。
A:整理书包
1、讲述游戏规则
请大家看一下游戏规则，1、请同学们把书包里的东西全部放在桌子上。2、用你喜欢的方法整理，并把它们整齐的摆在桌面上。
2、开始游戏
大家准备好了吗?开始!(如果有速度较慢的同学，提醒他请不要着急，身边的同学帮一帮他。)
3、整理完后展示
谁愿意把你整理的展示给大家看?他整理的怎么样?你是怎样整理的?这样整理有什么好处?谁还有与他不同的方法?请同学们互相看一看整理好的书本，交流一下你的整理经验吧。(小组交流)
B：按课表整理书包活动
看来同学们已经整理好了，请同学们把桌面上的物品整齐的放进包里，拉上书包的拉锁。提一提书包，哎呀我发现有的同学的书包可不轻呀。这样的书包背在身上感觉怎么样?我们来一起为书包减减肥吧，谁有好办法?按课程表整理。
下面，我们就看着班里的课程表，再整理一次书包。现在请同学们从书包里找出今天上课不需要的东西，整齐的放在桌子上。
老师发现有的同学桌子上一样东西都没有，有的同学桌上却堆了好多东西。现在你再提一提自己的书包，感觉怎么样?哦，轻了一点，那你以后整理书包时可以怎么做?对了，同学
活动三：整理其他物品
1、视频示范叠衣服
学会了自己整理书包，我们的好朋友巧虎也来为大家加油鼓劲呢!为了让大家尽快的成为整理小能手，他要教大家一样本领，那就是叠衣服。大家一起来看吧。巧虎教的大家学会了吗?学会了。
2、说说生活中有哪些东西需要整理
在我们生活中不仅书包、衣服需要自己整理，我请同学们想一想还有什么需要我们整理呢?
3、涂一涂
在课本的55页，列举了一些小朋友们在日常生活中要学会整理的一些东西，请你把能做到做好的，涂上自己喜欢的颜色。接下来我们就大显身手，看谁是整理小能手吧!
4、谁是整理小能手
请小组长拿出抽屉里老师为你们准备好的物品。请大家将他们整理好，整理完后说一说你们的整理方法。(书柜、卫生角、花盆、衣服、小抽屉)
5、小组整理交流展示
叠衣服小组：你是怎么把衣服叠的这么漂亮的?抽屉小组：通过大屏幕观看整理效果，学生说出整理方法。书柜小组：投影展示整齐前的图片，哎呀这变化可真大呀!谢谢你们的整理，老师再拿本子的时候可就方便多了。卫生角小组:一会的功夫，我们的卫生角就变的整整齐齐了，你们是用什么方法?我们的教室看起来更整洁了。花盆小组：大家看一看这一个小组整理后的窗台，哇，真整洁。我们的教室更漂亮了。恭喜你们也成为了整理小能手。
活动四：拓展延伸
1、谈收获
通过今天的学习你有哪些收获?回去以后想做什么?
2、教师总结
小朋友，今天你们多棒呀，自己会整理那么多东西了，这是多么令人愉快和自豪的呀。现在让我们一起自豪地说：
学生(齐)：我自己会整理。
师：自己的事情自己做，我们的小手就会越来越灵巧。在生活中，还有很多东西也需要经常整理，整理时也要运用今天整理的方法，要摆放整齐，分类清楚，取拿东西方便，比如整理书柜，衣柜，床铺及玩具箱等。今天自己回家后，可以试着整理整理，还可以向爸爸妈妈学习，寻求帮助。
3、学儿歌
老师有首儿歌要送给大家，咱们一起来读一读：
我有一双灵巧的手，
样样事情都能做
穿衣服、叠被子、整理玩具和书桌。
东西用过放原处，
爸爸妈妈夸奖我!
第9课 做开心的自己
1、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 二、活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
4、活动过程
1、创设情景体验烦恼：
1、揭题，播放音乐，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
2、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品一：(内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。) 小品二：(内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。)
3、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
4、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐? 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊!
5、情境游戏：《猜一猜》
情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行;而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导(1)：你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)
情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。 教师引导(2)：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)
情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导(3)：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好;老师对我严格是为我好。)
6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了!”
小红这样想：。她觉得特别伤心。
小红这样想：。她觉得还可以。
小红这样想：。她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。 四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的?
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画„„
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比动画片段;
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事;
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了!
多媒体动画：读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐„„
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
第10课 朋友眼中的我
教学目标：
学会客观地认识自己，正视自己的优点和缺点。
教学重点：
学会真诚地和别人交流，把表扬当鼓励，把批评当作提醒，不断地完善自己。
教学难点：懂得用宽容、乐观的心态去感受别人。
教学方法：活动情景法
教学过程：
1、 激趣导入
1.同学们，今天老师给大家带来了一位朋友，想知道是谁吗? (生答)老师拿出一面镜子，请学生上来看着镜子说说那位朋友是谁?你能向大家介绍一下这位朋友吗?
2.师引导：“我们不仅能从这面镜子里看清楚自己，而且还能从另外一面会说话的镜子中找到自己呢!不信?那就让我们去找找看吧!”(同桌互相看对方的眼睛)
3.说说你在别人的眼里看到了什么?
4.揭题：朋友眼中的我。
师生交流
师：同学们，在你们的眼中，老师是一个怎么样的人呢?
生大胆发表自己的意见。(生如说了老师的缺点，师也要愉快地 接受组，互相说说别人在自己眼中是怎么样一个人。
指名说说自己在别人眼中是一个怎么样的人。
师：“你在老师眼中可是一个非常能干的孩子哦!劳动积极，特别是做值日的时候„„”
师：“你在老师眼中也是一个非常活泼可爱的小姑娘，特别爱笑，笑起来眼睛眯成一条线„„”生的自画像和老师对学生的鼓励性评价，“你真棒!”、“你很出色!”
2、 活动
师：“同学们，你们已经了解了在同学和老师眼中的自己，那么你们想知道自己在父母眼中是怎么样的吗?现在，就让我们来看看下面几个小品吧!”
1.学生表演小品(小品中，最后“父母”要对孩子提出期望)。
2.小结：在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果你们在生活中多与他们交流，多和老师和同学交流，你会更了解自己，变得更加出色!
3、 游戏“WHO AM I?”
接下来让我们一起来做一个游戏，猜猜他是谁? (游戏准备：一块大黑板，写上“WHO AM I?”)
1.首先请同学们四人为一个小组，以组里的一位同学为对象，写下他最可爱的地方和不足。
2.请全班同学一起来猜猜他是谁? (把写好的纸条用实物投影仪出示，请写这张纸条的同学当评判。)
3.猜对以后问被猜的同学“你是这样的人吗?”
回答“不是”时提出：为什么别人眼里的“我”和自己心中的“我”有些 不一样呢?
学生：1)我认为这是我应该做的，所以没有把它当 作优点; 2)因为我没注意到这些; 3)我自己不觉得我是这样的人„„ 4)同学没有完全了解我。
回答“是”时提出：当别人指出了你的缺点的时候，你会怎么想? (学生发言，教育学生要以乐观、宽容的心态去感受别人的批评，把批评当作提醒，即使得不到公正、友善的评价，也能坦然面对。)
4、 现场采访
1.请全班同学做小记者，就“你会怎样对待你的缺点?改正还是继续容忍它?”去采访自己的同学或在场的老师。
2.学生现场进行采访。
3.请他们发表采访心得。
4.小结：让我们拿出行动来，改正自己的缺点，让自己做得更好! 5.创设情境：小红是个二年级的学生，今天她碰到了一个问题，想请在座的同学帮帮忙，告诉她该怎么办?
事情是这样的：小红的字写得不好，每次作业她总得不到“优”，她曾在暗地里加倍地练字，可是总写不好，老师也曾多次提醒她要多练字。看着歪歪扭扭的字，小红苦恼极了，你能帮她出出主意吗? (主要让学生明白只要坚持不懈地练，注意方法，要做好一件事并不难，在困难面前千万不要放弃，只要努力过了，即使进步很小，也是件好事。)
5、 总结
同学们，每个人都不是十全十美的，但我们可以通过自己的努力使自己更加完美，更讨人喜欢，改正自己的缺点，要相信自己一定行!
第11课 我有不同的意见
活动目标：
1.使学生认识到自我在生活、学习上独立性的优与劣，从而进一步认清自我，进行改变。
2.通过活动，是学生懂得在遇到困难与阻碍时，要独立思考，克服困难，积极解决问题。
活动准备：
1.准备一个《找手表》的故事
2.准备一些生活中小朋友独立生活相关的图片
3.将学生分好小组
活动过程：
一、讲述故事，初步感受
1.给学生讲述《找手表》的故事。
有一位农夫在整理草棚时，把一块手表丢在了里面。他翻遍了整个草棚，可还是找不到。那块表对他来说是十分重要的，是在他生日那天妻子送给他的礼物。无奈之下，那位农夫只好叫旁边几个在玩玻璃珠的小孩子来帮忙，并对他们说，“如果你们能帮我把草棚里的表找到，我就送谁一颗巧克力。”孩子们连忙跑进草棚里找那块表，可找了半天，谁也没能找到。农夫失望极了。
他转身要走，一个小女孩却叫住了他，“我来找找看吧。”农夫说，“他们那么多人都找不到，你一个人能找到吗?”“这不一定，或许真让我找到了呢。”小女孩说。
农夫只好让小女孩进去了。小女孩进去后没像其他孩子那样翻来翻去，而是静静地蹲在地上倾听。渐渐地，她隐约听到时针滴答滴答的声音，声音逐渐清晰了。于是小女孩顺着声音传来的位置去找，果然找到了那块表。
2.学生自由谈谈感受。你愿意做故事中的哪个人?为什么?
3.如果你愿意成为故事中的小女孩，想一想怎样才能成为这样的孩子?
4.小结：其实，在生活中很多人都像这个农夫一样，一遇困难就着急、泄气。不去想想困难的来源，本身的错误，或该如何面对和处理，而仅在短暂的对抗中败下阵来，便失掉了信心，心中也就产生了消极的心态。我们为什么不像小女孩那样，学会冷静，凡事多想一些，认识错误产生的每个环节，并提醒自己该如何明智地应对。
二、联系生活，加深感受。
1.小朋友们，如果你想变得更聪明，应该怎么做?结合学生回答，
出示：
(1)遇到难题，不是马上去问老师或父母，而是自己独立思考。
(2)在思考问题时，大胆提出自己的不同的意见。
(3)对一个问题争取找到多种解决的办法。
2.解决问题，提升体悟。
(1)今天，老师给大家带来了一个皮球，小朋友想要玩皮球的话，必须得帮老师想个办法拿到皮球。皮球在哪里呢?就在这个一米深的桶里。(出示装有皮球的桶，桶的直径只有20厘米)
(2)小组交流，讨论办法。
(3)交流办法，选择最实际的办法实施。(如：在水桶里装上水，让球浮上来。)
小结：只要我们开动脑筋，总能想出与别人不同的办法。
三、大脑风暴，激活思维。
1.聪明的你，请回答以下问题，答案越多越好!
(1)什么东西是三角形的?
(2)什么地方有香味?
(3)水有什么缺点?
2.展开想象的翅膀。
你心目中的理想学校是怎样的?请你说一说。
四、课后亲子分享。
小朋友们都能展开丰富的想象，今天，老师要交给小朋友一个任务，回家和爸爸妈妈一起用上“船、太阳、小猫、牙膏、鲜花”编一个故事。故事越离奇、越有趣越好。
第12课 发现别人的优点
教学目标：
1. 认知目标：学会发现别人的优点，让学生认识到赞美别人在人际交往中的魅力。
2. 情感目标：让学生体验到赞美和赞美别人的快乐，与人友好相处。 3.能力目标：通过本节课的活动，掌握一些赞美别人的方法和技巧，提高赞美他人的能力。
教学重点：通过活动，掌握一些赞美别人的方法和技巧，能赞美身边的每一个人。
教学难点：引导学生理解赞美不是虚假的“讨好”，是真实的心声吐露，同时懂得赞美要有针对性，要自然，具体，不失时机。
教学过程
1、故事导入，激发兴趣(5分钟)
同学们喜欢听故事吗?老师今天给大家带来一个我非常喜欢的故事和大家分享，爱听故事的小朋友要准备好咯!
2、1.讲述故事。《长颈鹿的烦恼》 (播放课件：在美丽的大森林里住着许多小动物。有喜欢在树上跳上跳下的小猴子，有活泼可爱的小松鼠，有憨态可掬的小熊，还有长着长长脖子的长颈鹿„„有一天，长颈鹿和好伙伴们一起玩捉迷藏的游戏。捉迷藏的游戏可有意思呢!大家玩得非常高兴。可是，长颈鹿发现小伙伴们总能够一下子找到自己。长颈鹿摸着自己的长脖子直叹气。喔!都是我的长脖子„„你们的脖子多好呀!)
3. 师：听到长颈鹿的话，你们猜一猜它的好伙伴们会对它说些什么呢?(师生交流)
师：长颈鹿不喜欢自己长长的脖子。可是它的朋友们都喜欢它的长脖子。因为它们经常把长脖子当成滑滑梯、秋千架„„长颈鹿的长脖子给小动物们带来了许多的欢笑、快乐。你们看，长颈鹿听到小伙伴们的赞美可高兴了。(播放课件)赞美在生活中可重要了。真心地发现他人的长处，真诚地赞美他人，可以让我们觉得这个世界更加美好。今天，就让我们一起《学会赞美》吧。(设计意图：通过一个有趣的故事，让学生从中体会赞美的重要性并激发其学会赞美的欲望。)
3、情境思考，学会赞美
1. 表演心理情景剧《这般赞美》
教师导语：的确，赞美的力量很大，人生缺少了赞美，就缺少了前进的动力。是不是所有自己认为好的赞美别人都能被他人接受呢? 请看情景剧《这般赞美》。
在一节音乐课上，小东演唱了一首《加油歌》，结果由于太紧张，小东唱跑调了，而且有的歌词临场忘记了，小东垂头丧气地走回座位，这时，同桌小明拍手赞美小东：“你唱的太棒了，简直比原唱歌手唱得还好听呢!”小东“哼”了一声，趴在桌子上哭了。
学生看完后就交流自己的感受，还请交流：如果自己是小明，应该怎样对小东说呢?
教师小结：小明好心的赞美并没有让他受到欢迎，所以我们都要记住，赞美他人时一定要做到：态度真诚、内容具体、及时恰当。 (设计意图：通过一个贴近学生生活的心理情景剧，让学生体会到不是所有自己认为好的赞美他人都能让他人接受的，从而掌握赞美别人的方法和技巧。)
2. 赞美小测试，了解学生是否会恰当赞美别人 老师想先了解一下大家会不会恰当地赞美别人?假如你遇到以下的情况时，你会怎样赞美别人呢? ①班上有一位同学唱歌好听，我会对他说：“„„” ②同学穿了一件新衣服,我可以对她说:“„„” ③同学在竞赛中得奖，我想对他说：“„„” (设计意图：通过设计三种情况，让学生利用掌握到赞美他人的方法和技巧学会赞美他人。)
简单地说,我们在赞美的时候要善于抓住别人突出的优点,假如一个同学优点不明显的时候,我们还可以看到他的进步。这就需要大家在平时做一个有心人，善于观察，发现同学的优点和进步。
4、心灵感悟，分享赞美
1. 师：下面我们把赞美送给朝夕相处的同学吧!首先，要从善于发现别人的优点做起，大家想一下，我们可以从哪些方面进行赞美呢? 生：学习、书写、纪律、体育、劳动、卫生、性格、特长、爱好„„
师：同学们说的都非常好，外在表现，内在修养，都可以成为我们赞美的话题。.卡耐基说过：每个人都是独一无二的，那我们就从自己的同桌开始。 请同桌两位同学面对面，微笑地看着对方，想一想同桌有什么优点值得你赞美。 我要赞美你：某某同学，你有很多优点，我要夸夸你——
.大家现在想一下，除了用语言送出的赞美外，还可以用其他的方式赞美，例如掌声、握手、拥抱、竖拇指、赞美卡„„ (设计意图：通过引导学生从多方面发现他人的优点和长处，从而对他人进行赞美。让学生体验到赞美和赞美别人的快乐。尤其是从同桌开始互相赞美，从而促进同学之间的友好相处，增加友谊。)
5、回归生活，送出赞美
师：现在大家想一想，除了老师、同学，我们还可以把赞美送给谁?(父母、清洁工人、医生„„)此时此刻，相信你很想赞美一下你周围的某一个人,那就快快的拿出你的赞美卡和笔，把你真诚的赞美写下来，把你热情的赞美送出去吧! (设计意图：事实胜于雄辩，通过这个交流活动，同学们更能亲身体会赞美的好处。从而进一步激发学生的学会赞美，端正其学习态度。)
6、总结巩固，升华赞美
教师小结：同学们，请不要吝啬你的赞美，因为赞美是春风，他能使人温馨和快乐;请不要小看赞美，因为赞美是力量，他可以激发自信和希望。
朗诵诗歌《赞美》：
赞美——
是照在人们心上的
一束灿烂的阳光
她带给你情感上的温馨
她带给你生活中的自信
在生活的缤纷中
朋友
请坦诚地接受
请真诚地给予
请由衷地赞美吧
第13课 我的学习习惯
一、教学目的：
训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。
二、教学过程
教学过程
(一)引入
同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。
(二)学文明理
1、听了这个故事，你有什么想法?戈强的学习成绩开始为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。
2、什么是学习方法?怎么样才能掌握一定的学习方法呢?
A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。
B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?计划性训练应加强监督和检查。
C、小组讨论：都可以用什么方法学习?如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。
(三)活动明理
1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：小猫钓鱼。
2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。
(四)总结全课
今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习上取得更大进步。
第14课 学会合作
教学目标：
1、使学生懂得什么是合作，合作的好处以及如何与他人合作。
2、在活动中领悟到学会合作的重要性。
3、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。
教学重难点：体验合作 学会合作
教学过程：
一、导入合作
今天这样坐着让很多同学感到很奇怪，我告诉大家，这节课我们不看书、不做题，咱们来聊聊天、听听故事、玩玩游戏，放松放松，好吗?
下面我们先来听故事《天堂和地狱》，看你们听后的感受是不是和我一样!
1、听故事《天堂和地狱》引出合作
有一个人问上帝：“为什么天堂里的人很快乐，而地狱里的人一点也不快乐呢?”
上帝说：“你想知道吗，那好，我带你去看一下。”
他们先来到地狱，看见中间放着一只大锅，锅里煮着美味的食物，锅边围着许多小妖怪，每个小妖怪都拿着一只很长的勺子，因为勺子太长，没法把食物送到自己的嘴里，反而把热腾腾的食物拨至其他妖怪身长，所以每个妖怪都烫出了浓胞，都瘦得皮包骨，大家都在怪叫和吵架。
上帝说：“我们再去天堂看看吧。”
于是他们来到了天堂，看见中间放着一只大锅，锅里煮着美味的食物，锅边围着许多小天使，每个小天使都拿着一只很长的勺子，因为勺子太长，没法把食物送到自己的嘴里。于是，每位天使都把勺子里的食物递给远处的天使享用，远处的天使再把食物递给其他天使享用，所以天使们都吃得饱饱的，长得白白胖胖，大家都很快乐。
2、大家听的是兴趣盎然，那么听后你们有什么想说的?
我和大家的感受一样：
原来天堂和地狱的环境是相同的，不同的是态度和做法。
原来快乐并不在于那把勺子有多长，而在于你如何去用它。
地狱的小妖们自私自利，苦不勘言;而天使们则互相合作，快乐无忧。
由此，我不由得想到了咱们班部分同学不喜欢与他人合作，有的同学是不知如何与他人合作，下面，我们就一起来聊聊“合作”吧!
二、合作重要性
大家看，我这儿有两张玩游戏时的照片，看看从中你能感受到什么?如果他们之间不合作，这两个游戏能玩吗?能玩好吗?
看来很多时候光靠我们自己是不行的，与他人合作是我们每个人都需要的。看着他们玩得这么高兴，我们也来玩两个游戏，怎么样?
三、体验合作
(一)背坐起立
1、提出要求
四人一组，手挽手，背靠背，老师喊开始后，反复坐下、起立，一分钟内哪组完成的次数多哪组获胜。
2、分享感受：能说说你们是怎样合作的吗?遇到了什么困难?是怎样解决的?
3、赛后讨论：怎样做才能成功?(强调齐心协力)
4、小结(板书：齐心协力)
(二)气球大赛
1、提出要求：
四人一组，老师喊开始，将气球吹到拳头大小后想办法系紧，时间一分钟，哪组快、吹得多哪组获胜。
2、赛后讨论：要想成功有什么秘诀?(板书：分工明确)
四、辨析合作(创新)
相信大家心中对合作都有了新的认识，那在你们的学习、生活中有没有与他人合作的事例呢，说给我们听听。
1、谈班级中的合作
大家说的都很好，我这儿也有两个同学们合作的例子，咱们来看看!
2、辨析生活中的现象：
(1)有同学写作业、考试时不会做，叫你借他抄，并答应给你好处，你能与他合作吗?为什么?
(2)有同学打碎教室玻璃，就因为他是你的好朋友，你就隐瞒不报告，你认为这种"哥们义气"的做法对吗?为什么?
3、教师小结：我们与人合作还应当坚持原则，分清是非，要遵纪守法。
五、总结合作
1、今天大家的表现让老师很感动，此时老师又想起了刘晨光同学读过的一则寓言故事：天鹅、鱼和马一起拉小车，天鹅使劲往上拉，鱼用力向下游，马拼命往前奔，结果小车停止不前，于是天鹅改变了方向，它使劲向前飞，鱼用力往前游，马向前跑，小车拉动了。
老师真心的希望大家能像美丽的天鹅，昂扬的骏马、快乐的鱼儿一样，团结合作，努力拼搏，在大家共同的努力下，把我们的学校、我们的班级建设得更加美好!
2、听歌曲《众人划桨开大船》
第15课 当我遇到陌生人
教学目标：
1、认识生活中可能遇到的问题和冲突
2、懂得在生活中不要轻信陌生人的话，更不要跟陌生人起的道理，有初步自我保护的意识和能力
教学重点：不要轻易相信不认识的人的话，不接受陌生人的东西。
教学难点：对不认识的人保持距离，提高自我保护的意识和能力。
教学准备：图片，课件
教学过程：
1、预习提纲
1. 你听过这样一个故事吗?
2. 老师讲小兔子乖乖，把门开开的故事
3. 同学们你是小兔子，你开门吗
2、展示交流
1. 出示课件：同学们说一说，图中的有陌生人敲门应该如何去做?(不要开门，打电话给家人……)
2. 在其他地方遇到陌生人应该怎么样做?(同学互相讨论)
1)不能轻言相信陌生人的话
2)不接受陌生人的东西
3)不能跟陌生人走……
三、教学反馈
1. 同学们一定要记住：防范意识时刻有，自我保护最重要
2. 小博士的高招：
自我保护的儿歌：
门外一个陌生人，门里一个小朋友，陌生人，敲敲门，小朋友，把头摇：不开不开就不开，开门危险我知道，陌生人，来喊门，千万别开要记牢。
四、总结
第16课 爱惜小生命
1、 档案馆
出示课件：童话剧《到大自然爷爷的怀抱中去》
孩子们来到大自然中，有的看到美丽的花儿禁不住去采摘，有的忙着给花草树木除虫浇水，有的小淘气把小石头扔进河里，吓得鱼儿乱游，有的把从市场买来的小蝌蚪放回大自然，有的给小鸟做窝，为它们营造一个温暖的家，有的把鸟蛋掏走带回家去玩······
2、 咨询台
1、 谁是大自然爷爷喜欢的孩子，为什么?学生可以点击这些孩子的图像，然后进行回答。
2、 你做的哪些事是大自然爷爷喜欢的，哪些不是大自然爷爷喜欢的?学生可以自由发言。
3、 先给自己在大自然中的表现打上等级(甲、乙、丙、丁)，再与同位交流为什么给自己评上这一等级，并取得对方认可。
4、 老师总结：爱惜小生命，因为我们都是大自然的孩子。
3、 活动区
出示课件：连环画《大熊想要什么?》。
大熊的家很漂亮，窗外有在大片树林。但他还嫌不好，他最想要的是一座大大的新房子。大熊猫砍掉了大树林，造起了新房子，大熊的新家更漂亮了，可是窗外没有树林。一天，大熊早餐想吃煮鸡蛋。他一打开鸡蛋柜，哇!这是怎么回事?原来树被砍光了，太阳把房子晒得跟烘箱一样，鸡蛋变成小鸡了。春天，大熊开始种树了，这回，大熊最想要的是一大片树林。
1、 说说大熊先想要的是什么，后来又想要什么?
2、 你从大熊的故事中明白了什么?
3、 教师总结：爱惜小生命，与其和谐共存，共建大自然美丽的家园。 组织学生表演课堂剧《大熊想要什么?》
4、 自编小故事，教师相机指导并选取几则有趣的小故事讲给大家听。
四、 实践园
出示课件：“谁先获得大自然爷爷赠予的花环”大棋盘。
1、 学生观看，教师讲解环保游戏棋的游戏规则。
2、 学生分小组进行此项游戏，教师给每个小组发棋盘、骰子、棋子。
3、 活动时，教师巡视，评出若干最先到达终点的同学。
3、 教师请一两位最先到达终点的同学谈谈他们如何到达终点的过程。
5、 请学生自行设计与此类似的棋局，回家与父母同玩。
中班心理健康教案篇7
活动过程：
一、轻松活动--营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!""爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我!我，是个快乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)二、游戏《找朋友》
--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友?"(1)讨论：怎么认识新朋友呢?
(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗?"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达：
"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉?"4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》
--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。(相信、放心、、、、、、)"小朋友，想到树林去散步吗?"2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢?"3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结：
相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》
--尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花?
老师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。
没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
六、小结：
老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
中班心理健康教案《我不能说谎》 中班心理健康教案《情绪变变变》