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疫情期间小学生心理健康(合集5篇)

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心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。下面是小编为大家整理的疫情期间小学生心理健康(合集5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

疫情期间小学生心理健康1

  一、活动背景:

  庚子鼠年春节,一场没有硝烟的遭遇战不期而至。2019年终岁末,新型冠状病毒感染的肺炎疫情在武汉蔓延,波及全国。

  作为中小学生的我们,该做些什么呢?学会自我保护,处理负面情绪,做好自己的“心理小医生”。

  我们不仅要自我保护,隔离生理上的病毒,也要隔离心理上的病毒焦虑、抑郁、强迫等,避免恐慌,活在当下,有所作为。

  活动对象

  小学四年五六年级学生、初中一二三年级学生

  教育目标

  1.知识目标:让学生认识新型冠状病毒,了解疫情危害,懂得如何应对抗击疫情。

  2.情感目标:引导学生正确对待病毒形势,去理解、尊敬医护人员,体验国家的众志成城,向英雄致敬,培养自己的公民责任感。

  3.行为指导:指导学生了解并掌握自我保护的有效方法,学会自我减压调适,以实际行动隔离病毒。

  四、活动准备:进行当前疫情的调查;收集相关的新闻报道图片与视频,快乐健康操,制作相关课件资料。

  五、活动方法:认知疗法、合理情绪疗法、自我体验等。

  六、活动过程:

  (一)团体暖身

  视频导入,认识病毒

  1.图文介绍钟南山院士。他的友情提示是什么呢?出门带口罩,回家就洗手,不去人群里,取消走亲戚,不组织聚会,防范于未然。

  2.疫情当前,形势严峻。作为小学生,也应该为国分忧,让我们做好自己的“心理小医生”,抗击这场严峻的疫情。揭示主题,齐读做好自己的“心理小医生”。

  3.面对疫情爆发,人们的心理压力可想而知。随处可见的疾病动态,难免引发大家的恐慌与焦虑。我们该如何面对危机,调节好情绪呢?

  4.列表归纳:打电话多倾诉,写日记多释放,听音乐更放松,多运动更健康,积极治疗早康复。

  5.下面让我们做个选择题吧,考验一下你。问题:如果你发烧不舒服,是不是代表你就感染了新型冠状病毒?

  A会B不会C也许会D不好回答

  6.每个人有每个人的答案。对于不同的回答也有自己的理由。让我们听听专家的解读:武汉协和医院医生发出心声:停止恐慌。

  7.教师小结:自我保护不放松,做好自己最重要。

  防控疫情,检视自我

  1.讲究卫生,让生命更安全。富兰克林曾说过:保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。特别是疫情防控期间,更要注意安全,科学防控,维护自身身体健康。讲卫生、勤洗手,勤通风,少外出、戴口罩,注意饮食、用水、用电安全,防火、防燃气、防炭火中毒。

  2.看钟南山院士给我们带来了什么?面对疫情正确佩戴口罩,看图示:

  3.学生学习正确佩戴口罩,练习操作。

  4.除此之外,作为小学生我们应该做些什么呢?请完成如下生活作息表。

  5.假期里你每一天都做了什么?交流评议。可总有一些人觉得待在太无聊了,对此次病毒疫情很忽视,甚至出现了负面情绪。那么,你该怎么办呢?

  6.学会照顾好自己,要拥有正常的生活作息。请你能给自己的表格增加一些令人愉快的小建议。

  7.集体交流:做运动,做美食,搞卫生,看电影,读名著,泡热水澡等。

  8.图片出示(众志成城,我们必胜),这是一张什么样的照片呢?

  1月24日,武汉大学中南医院重症隔离病房内的医护人员一起在鼓劲加油。“疫情是魔鬼,我们不能让魔鬼藏匿。"我们也要出点力。

  9.前几天,老师给大家布置了假期任务:1抗击疫情微视频;2.防范病毒手抄报。你们完成了吗?欣赏视频,加油鼓劲,评比手抄报,提出亮点。

  11.算一算你得了多少红包?

  12.提出希望:凡事预则立,不预则废。今年的寒假很“宅”,但只要规划好,依旧可以很精彩。同学们可以在家长的帮助下制定好假期的每日作息时间表,每日作息时间正常,不熬夜不赖床,饮食规律,合理安排学习作业时间、体育锻炼时间、娱乐休息时间等,坚持每天合理用眼用脑,让每一天都过得充实而精彩。

  (四)团体结束

  防控疫情,众志成城

  1.现在正是全国复产复工复学的特殊时间,我们对这次的疫情一定不能放松。要“把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓",“全党全军全国各族人民都同你们站在一起,都是你们的坚强后盾”。战“疫”之际,习近平总书记记的话强信心、暖人心、稳民心。

  2.从各地新闻报道中,我们也听到了一个个暖心的消息:做志愿者、捐款捐物等等。今天,大家一起分享身边的感人故事吧,或许能带来点滴思考:他们为我们做了什么?我们打算怎么做?

  3.学生收集资料,多人讲述疫情中的感人故事:医生、护士、警察、社区人员、邻居等。

  4.这是一个不一样的春节,让我们用笔写下这一个个美好故事与祝福吧!《心灵之语》,自愿分享交流。

  5.同时谨记钟南山院士的叮嘱,图片。

  6.最后,让我们在76岁华人歌手陈彼得的歌声中为武汉加油,中国加油!万众一心,抗击疫情,做好自己的“心理小医生”。播放歌曲《加油!武汉》

  七、活动反思

  这是一节非常特别的心育班会课。因为一场新型肺炎,国家启动了一级响应。疫情之严峻,让国家春节延期,武汉封城,北京所有庙会取消,上海迪士尼关闭,贺岁电影全部下架,全国戒备百城空巷,工厂停工,学校停课。

  传染性和致死性带来的大众恐慌情绪,潜伏期和不确定性带来的接触者焦虑情绪,还有一些无知者的盲目自信,都会引发一个社会心理问题,因此如何做好心理急救和心理援助,是相当重要的。

  因此,这节针对小学生的心育班会课,一定能帮助孩子们更好地认识了解疫情,做好心理调节,过一个充实的有意义的假期。

  教学活动主要分为四个板块:团体暖身视频导入,认识病毒;团体转换进入角色,了解疫情;团体工作防控疫情,检视自我;团体结束防控疫情,众志成城。活动过程由浅入深,环环相扣,四五六年级的学生是能够理解掌握的。通过他们的心育建设,延伸至家庭,抗击疫情,我们必胜。

疫情期间小学生心理健康2

  当代心理学的一项重大成果,就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一,每个心理发展阶段中的个体都 面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生,他们将面临人格的完善,人生观、价值观的形成,青春期烦恼的排除,学习过程的优 化,职业意向的初步确立,人际间良好的沟通,社会环境的适应,心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多,普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入 学校的课程体系,面向全体学生,分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此,把心理健康教育纳入学校必选课程体系,保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。

  一、指导思想及教育内容

  中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分,是根据中学学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。

  1、教育对象:以全体学生为主,重点任务是发展性任务和预防性任务。

  2、心理健康教育列入德育规划,与德育工作保持密切联系,二者相辅相成互相促进,不可互相替代。

  3、关于心理测试,严格遵循学生自愿原则和保密原则。

  4、本计划的制订,依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。

  二、教学目标

  总体上,帮助学生适应初中的学习、生活,培养正确的学习观,养成良好的学习习惯,积极地对待考试问题;尝试与人相处,能有效的和同学老师家长进行沟通;可以意识到自身的发展变化,了解自己;逐步学会调节和控制自己的情绪。

  三、教学措施

  1.在初一段每个班开始心理健康教育活动课,每周一次。

  2.个别一对一的咨询与辅导,根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。

  3.针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导,看具体情况而定。

  4.加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展,有必要的情况下也需要加强同家长的联系,进行必要的反馈。

  四、教育主题

  (一)七年级

  1、新生适应:引导学生主动适应学校环境,熟悉新老师新同学新课程,找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。

  2、认识学习是自己的权利,中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光,培养认真、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲,增强自信心。

  3、认识中学学习特点,适应中学学习要求,调整自己的学习方案。重视独立思考,敢于发表自己的见解。

  4、认识自己的生理变化,悦纳自己,做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往,学习调节情绪、排除烦恼的方法。

  5、关心自我形象,认识和区别理想自我与现实自我。

  6、正确认识与等待金钱,在消费方面不攀比。

  7、合理安排作息,合理利用课余时间,远离毒品,识别美丑、善恶,过文明、健康的课外生活。

  (二)八年级

  1、学会关心自己,包括自己的健康、学业和品德。

  2、关心同学、老师、父母;助人我乐,认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往,预防偏执、孤僻。

  3、提高学习自信心,发挥学习潜能,努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。

  4、学习中培养自己抽象思维能力,学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。

  5、学会主动调节自己的情绪,学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式,初步掌握应对挫折的技能,保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”,各种“情感障碍”,如冲动、情绪低落、脆弱等。

  6、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物,不浪费。

  7、预防“早恋”,正确对待同性及异性朋友。

  (三)九年级

  1、增强自我意识,提高自我教育力,包括培养自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,养成自我教育的习惯。

  2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践,培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。

  3、正确认识当前各种社会现象,正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值;预防反社会人格或悲观情绪。

  4、认识自己的长处和弱点,做好择业或升学的心理准备。

  5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质;正确处理好男女学生的友谊;保持积极进取的心态,促进健康、独立人格的形成。

  6、考试焦虑的调整及就业观的选择。

疫情期间小学生心理健康3

活动过程:

一、轻松活动--营造轻松的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐,请小朋友随意找个位置,摆个舒适的姿势坐下来,闭上眼睛。

老师配乐解说:

"让我们听着音乐,闭上眼睛,放松小手,放松小脚,让快乐来到我们中间吧。""早上,太阳出来,阳光暖洋洋,好舒服!""爸爸爱我,妈妈爱我,老师也爱我!我,是个快乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)二、游戏《找朋友》

--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置,用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识2、幼儿游戏,相互认识"想不想认识一下新朋友?"(1)讨论:怎么认识新朋友呢?

(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏,认识一下新朋友,好吗?"一半小朋友围成圆圈站好,别一半小朋友去找朋友,老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3表达:

"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候,你有什么感觉?"4、小结"生活中不能没有朋友,有了朋友,就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》

--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛,让朋友牵着小手在"小树林"散步。

1、请一对小朋友先走走,随机问一下他们的感觉。(相信、放心、、、、、、)"小朋友,想到树林去散步吗?"2、说一说感受你闭上眼睛走,朋友牵着你的手,在"树林"散步,有什么感觉呢?"3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。

老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

4、小结:

相信你的朋友、帮助你的朋友,是一件非常快乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》

--勇敢地承认错误老师说相反的话,跟老师说做相反的动作,如果错了,就举起小手,大声说:"对不起,我错了。"1、跟老师说的相反。

2、跟老师做相反的动作。

随机表扬主动认错的孩子。

3、小结:勇敢地承认错误,做个诚实的好孩子,你会变得更快乐五、游戏《马兰花》

--尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则:

(一起说)马兰花、马兰花,风吹雨打都不怕,勤劳的人们在说话,请你马上就开花,开了几瓣花?

老师:三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手,大声说"对不起,我错了。"2、幼儿游戏。

老师注意忽易忽难,最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结:

老师希望小朋友天天快乐,做个人人喜欢的快乐宝贝。

活动目标:

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵,快乐地交朋友,表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备:轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿,他们相互间不是很熟悉。

疫情期间小学生心理健康4

  一、狠抓教师队伍建设,全方位、多层次开展师资培训工作

  1、强化心理教师培训,提升了心理教师的专业理论素养和实际操作水平

  心理教师是学校心理健康教育工作的骨干力量,是实施心理健康教育的保证。针对我市心理教师队伍不稳定,人员复杂、素质不高,难以适应心理课教学和心理咨询需要的现状,我们重点抓了心理教师的培训工作。2002年我们组织了心理健康教育初级培训,通过培训宣传了心理健康教育的重要性,提高了学校领导和教师的心理健康教育意识。

  20XX年又举办了心理教师中级培训班,这次培训除了专家讲座,还观摩了2节心理健康课,听取了3位教师的经验介绍,不仅在理论上提高了心理教师的理论水平和专业素养,在实践上也为他们提供了可操作的样板。

  20XX年9月,又举办了心理健康教育骨干教师培训班,请3位专家做了讲座,展示4节心理健康课,2位教师做了经验交流,这次培训内容丰富、形式多样、贴近实际,取得了非常好的效果。

  2、组织班主任心理健康培训,发挥了班主任在心理健康教育中的重要作用

  班主任在学校的心理健康教育中起着重要作用,是学生心理健康的“保健医”,扮演好这一角色要求班主任要了解心理健康的知识,提高自身的心理健康水平,同时还要掌握一定的心理健康教育的专业技能,了解学生的心理行为特点,能帮助学生调适或解决心理问题。为此从20XX年起,每年的寒暑假我们分期分批地对班主任进行培训,到目前为止,已有600多名班主任接受过心理健康教育方面的培训,并有很多班主任已充实到心理健康教育队伍中来,成为学校心理健康教育的骨干力量。

  二、开展丰富多彩的教研活动,探索心理健康教育课的教学模式

  1、20XX年11月,我市多数学校开设了心理健康课,设立了心理咨询室,为了增强心理健康课的针对性和实效性,探索心理健康课的教育模式,提高心理教师的课堂教学水平,教育局基础教育处和教育学院组织了中小学心理健康教育优质课评选,经过层层选拔,最后25人获 得一等奖,27人二等奖,14人三等奖,于2004年3月30-31日召开总结表彰大会,有10名教师进行了课堂教学展示。

  2、为了加强我市中小学心理咨询室建设,充分发挥心理咨询在解决学生心理问题,实施补救性教育方面的作用,积极推进学校的心理健康教育工作,于2004年9月-11月在全地区开展了合格、优秀心理咨询室的评选活动,经过各县(市)区层层选拔,推出68个咨询室参评,最后评31个优秀心理咨询室,31个达标心理咨询室。

  3、心理健康教育工作是一项理论性和专业性很强的工作,要求心理教师必须经过正规培训合格后持证上岗。建立心理教师持证上岗制度,是提高心理健康教育水平的保证。教育局基础教育处和教育学院研究决定,组织第一批心理教师上岗资格考试。上岗资格考试包括笔试、口试和说课三项,笔试已于2004年10月进行的,266名教师参加,93名教师通过。20XX年3月24-25日,通过笔试的教师又进行了口试和说课。最后有60名教师通过了上岗资格考试。

  4、为了进一步推动中小学心理健康教育工作的深入开展,研究和探讨新形势下心理健康教育工作所面临的新问题,及时总结、宣传和推广各校心理健康教育工作的研究成果,教育局基础教育处和教育学院于2004年6月24日在昌邑区第一实验小学举办了吉林地区首届心理健康教育论坛,这次论坛的主题是“健康心理与快乐人生”。论坛会上,东北师范大学缴润凯博士做了“健康的心理与幸福、快乐的人生”的主题报告;昌邑一实验小学展示了一节“寻找快乐”的心理健康课;昌邑一实验小学刘桂云校长做了大会发言,围绕“放飞心情,塑造快乐童年”这一主题,介绍了学校心理健康教育的发展历程及所取得的成绩;教师进修学校李靖副校长做了题为“营造校园心理环境,开创心理健康教育工作新局面”的专题汇报;教育学院曾昭福副院长对我市的学校心理健康教育工作进行了总结,最后与会领导和老师参观了一实验小学心理咨询室。

  5、吉林市第二届心理健康教育论坛于xxxx年12月22日,在船营区实验小学举办。本次论坛的主题是“人的发展与心理健康教育”。围绕这一主题,船营区实验小学从五个方面展示了学校心理健康教育的特色和成果。船营区实验小学倪雪做了题为“怎样与同学交往”的心理健康课;由学生、教师和家长为与会领导教师展示了一节“青少年人格塑造”的社会实践活动课;由16名教师以“小学生自卑心理及矫正”为题,组织了一次论坛;实验小学楮春研校长做了题为“为每一个学生的健康成长奠基”的经验介绍;最后,与会人员参观了学校的心理咨询室。

  6、为了进一步提高心理健康课的针对性和实效性,整体提升心理教师的专业素质和业务水平,培养典型,树立榜样,打造一支名师队伍,市教育局基础教育处和教育学院研究决定,在第一届心理健康教育优质课评选的基础上,组织心理健康教育教学能手的评选,这次评选活动得到了各县(市)、区及中小学校的高度重视,从2006年9月至11月,历时两个多月,经过说课、做课、答辩三个环节,有7名教师获得了“教学能手”称号,6名教师获得优质课特等奖,14名教师获得优质课一等奖,37名教师获得优质课二等奖。

  7、吉林市教育论坛--首届中小学心理健康教育名师论坛于xxxx年5月在吉林市第一中学拉开序幕。这是我市在心理健康教育的途径和方法方面做的一次有益探索,对我市中小学心理健康教育工作是一个新的突破。本次论坛共有八项内容,首先是宣布心理健康教育优质课及教学能手评选结果,并为教学能手和优质课特等奖颁奖,然后是名师说课展示、名师做课展示、名师经验交流、名师专题论坛。在名师专题论坛环节,由九位名师以“如何才能上好一节心理健康课?”为题,从心理健康课的目的、作用、特点、选题、目标确定、重难点把握、活动设计、教师素质等方面一一进行了阐述,名师们先进的教育理念、精湛的教学艺术、独特的教学风格及各自的人格魅力,令在场的教师惊叹不已。本次论坛的内容在《中小学心理健康教育》杂志上做了报道。

  三、加强心理健康教育的课题研究,推动心理健康教育向纵深方向发展

  科研是先导,要不断提高心理健康教育水平,就需要深入开展科研工作,用科研带教研,以教研促科研。“九五”期间我们组织10所学校参与了吉林省教育科学规划重点课题“青少年心理健康教育与德育实效研究”,1999年通过了验收,并被评为优秀实验单位。组织8所学校参加了全国教育科学重点课题“我国大中小学生心理健康及教育对策研究”,1999年通过验收,获得优秀成果一等奖。2002年我们承担了全国教育科学“十五”规划教育部重点课题“学习策略对中小学生创新素质形成的影响研究”,全地区100多所学校申报,1000多名教师参加,为提高实验教师对学习策略研究重要性的认识,了解学习策略的理论知识,我们组织了三次培训。为促进学习策略与学科的结合,我们于20XX年又组织了学习策略教学优质课的评比,评出一等奖16节,二等奖65节,三等奖42节。2004年又组织了优秀实验教师、优秀实验管理者的评选活动,评出40多名优秀实验管理者,80多名优秀实验教师,这些活动的开展,极大地调动了教师课题研究的积极性,培养了一批科研和教学双优教师,对新一轮课程改革起到了推波助澜的作用。几年来,我们开展心理健康教育课题研究,围绕学校心理教育中的重点问题、难点问题和模糊问题,边研究、边探索、边总结、边提高,解决了心理健康教育工作中的很多实际问题,使我市的心理健康教育不断迈上新台阶。

  我市的心理健康教育工作在实践中摸索,在探索中前行,付出了很多努力,也取得了不少成绩,但问题和困难也是客观存在的,各地方、各学校对心理健康教育的重视程度和发展的水平极不平衡,全面提高中小学心理健康教育工作水平任重道远。

疫情期间小学生心理健康5

  一、国旗下讲话:在星期一升旗仪式上,以《热爱生命、善待生命》为题进行国旗下讲话,使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,懂得要热爱生命。引导学生不断增强自我保护意识,远离伤害、危险,安全健康地生活。鼓励学生激发生命的潜能,提升生命的质量,努力实现生命的价值,让生命焕发光彩。

  二、推荐阅览相关书籍:学校广泛利用图书室,学生借阅了有关课外书籍,了解了有关热爱生命、善待生命的健康知识,做好读书笔记。

  三、创编黑板报:每班创编一期以“热爱生命、善待生命”为主题的黑板报,学校进行评比,评选出了一、二、三等奖,优秀作品在学校宣传栏展示。

  四、开展主题班会:各班以“热爱生命、善待生命”为主题,召开了一次主题班会活动课。通过活动课,让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命,让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章,谱写出一曲灿烂的生命之歌。

  五、手抄报比赛:高年级举行了有关“热爱生命、善待生命”为主题的征文比赛,中年级举行了手抄报比赛,低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。

  完善健康心理,塑造健康人格。通过系列活动,取得了良好的效果:学生的心理素质增强了,正确的心理健康观念逐步形成,他们理解了生命的真正意义,以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体,珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生!立志从我做起,从身边的一言一行做起,在健康的氛围中幸福成长!

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